长沙到拉萨(长沙到拉萨的火车最佳路线)

日期：2023年09月07日 17:13 浏览量：1

长沙晚报掌上长沙３月１日讯（胡揅）坐上火车去拉萨，这是很多人的梦想。更是旅行者心中的天堂。去西藏最好的方式莫过于坐火车前往。今年长沙去西藏的旅游火车将于４月１２日左右出发，开启１４天“圆梦西藏”的最美春天旅程。

湘藏一家亲。山南既是湖南对口支援地区，也是旅游资源非常富集的地方。湖南省文旅厅充分发挥旅游产业的综合带动作用，联合广州铁路局集团公司、广东铁青公司、西藏山南市旅游发展局、山南（湖南）旅游联盟等，启动本次大型援藏游活动，带你穿越甘肃（兰州、黄河母亲像、黄河第一桥、水车博览园、水墨丹霞），青海（格尔木、察尔汗盐湖），西藏（拉萨、布达拉宫、大昭寺广场、八角街、昌珠寺、思金拉措、林芝、南伊沟、雅鲁藏布达古大峡谷、雍布拉康、羊卓雍措湖、贡德林草原），感受绝美自然景观和人文风情。

好天气，赏花海观雪山最好季节

４月的西藏春意盎然、花海漫天，有小江南之称的南依沟更是绿色森林浴场。在西藏看雪山，比旅游旺季７、８月时候更加壮观，喜马拉雅山脉的五座高峰都清晰可见，不必起得太早，就可以尽观神山晨曦与日出。

这是地球上海拔最高的铁路，火车驰过一望而醉的青海湖，翻过皑皑雪山，穿过可可西里无人区，再经唐古拉进入藏北草原，体验西藏的亘古与神奇。

这趟旅行与别的行程不一样的地方，旅途即观景。坐在火车上就能看到世界级坐标风景线。列车从长沙出发，横跨４０００多公里，直达“世界屋脊”。带游客青藏连线循序渐进饱览甘青藏迷人景色。兰州的黄河第一桥、水墨丹霞，青海的格尔木、察尔汗盐湖等多处知名景区，当你从格尔木转乘舒适的有氧列车前往拉萨，沿途可欣赏昆仑山口、长江源头沱沱河、可可西里无人区，穿越世界上最长的高原冻土隧道——昆仑山隧道、海拔５０７２米的世界铁路第一高车站——唐古拉车站、那曲、当雄、措那湖、羌塘大草原美丽的高原风光。列车在桑丹康桑雪山上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。在列车内或铁路沿线可能有幸观赏到藏羚羊、野牦牛、藏野驴等高原珍稀物种。

到达西藏后，更有布达拉宫、大昭寺广场、八角街、昌珠寺、思金拉措、林芝、南伊沟、雅鲁藏布达古大峡谷、雍布拉康、羊卓雍措湖、贡德林草原细细游览，羊卓雍湖更是西藏三大圣湖之一，湖光山色之美，冠绝藏南。

好安排，格尔木停留慢慢适应高原

担心高原反应？不用怕！其实高反并不可怕，只要在赴藏前做好抗高反的预防工作，在格尔木做好高反的适应，一般情况下，游客都能够适应西藏的高原环境。

保持良好的心态外，阶梯式进藏是预防高原反应的最安全稳妥的方法。坐火车去西藏是最好的交通方式，尤其对中老年来说。

此次行程安排节奏舒缓、安全舒适，缓缓从低海拔进入高海拔，将先坐火车到达兰州，游览兰州水墨丹霞、和青海察尔汗盐湖，慢慢适应雪域高原的气候和海拔。青海海拔３２００米，一般不会出现高原反应，在格尔木调整一天后，早上乘正班有氧列车硬座前往拉萨（可往返升级卧铺），列车上全程提供供氧设备，一路舒适抵达拉萨，到达拉萨后，也会休息一晚，适应高原后再前往山南地区雍布拉康。

回程也将从拉萨先返回格尔木，在格尔木休整一天后再回长沙。避免出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状的“低原反应”。专列上全程有医生跟随，为游客保驾护航。

享优惠，超低价格回馈晚报读者

此次旅行直达目的地，导游、随团医生从上火车就一路陪伴，游客可以享受一站式服务，全程一票制，中途不上下客，往返固定铺位，整体组织有序。此趟行程实行“游购分离”，没有任何强迫消费、强迫购物。一切坚持自愿原则，坚决保障所有游客权益。团队将于２０２２年４月１２日左右出发，价格为２９９９元／人起，费用包含了全程交通往返费用，下车后的住宿费用和餐费，车站、酒店至景区大巴车费用，导游服务费用和小额人身意外保险。３月１８日前报名交全款者可优惠1００元／人。铺位不多，报完即止。

读者独享价：

２９９９元／人（硬卧上铺）

３３９９元／人（硬卧中铺）

３８９９元／人（硬卧下铺）

３９９９元／人（软卧上铺）

４５９９元／人（软卧下铺）

出发时间：４月１２日左右

报名截止日期：２０２２年３月１８日

咨询专线：

１８５７０３８１５３６（汤经理），１８５６９５３２７３３（陈经理）

报名时间和地址：每周一至周日到长沙晚报综合楼４０１办公室（晚报大道２６７号）